Расторопша, полезные свойства и противопоказания, применение при похудении, для печени

Кто же не знает этот колючий сорняк (таковым его считает большинство). Но вряд ли многие подозревают о полезных свойствах и противопоказаниях расторопши, ценнейшего растения с огромным спектром целебных свойств.

В народе есть несколько названий лекарственной травки – колючник, репейник, чертополох, татарник. Встречая его каждый день на приусадебных участках, по просёлочным дорогам, мы не задумываемся о том, что вот оно, лекарство, очень ценное, полезное, с помощью которого ещё в Древнем Риме лечились от всяческих недугов с печенью, даже гепатитом.

Фиолетовые цветочки, обрамлённые колючими чашелистиками, появляются в середине лета. Растение очень неприхотливо, разрастается быстро, встречается почти на всей территории нашей страны. Чтобы точно определить, лечебное перед вами растение или нет, обратите внимание на окрас листьев, на них должен быть виден сложный узор из светлых пятнышек.

Полезные свойства расторопши

Полезные свойства лекарственной расторопши применяют не только в народной медицине, но и в официальной, традиционной. При этом используются все части растения, в ход идут семена, стебли, листья, корни, из семян делается целебное масло, так же добывается не менее лечебный мёд.

Растение определено, благодаря своему составу, как очень сильный гепатопротектор и не менее сильнейший антиоксидант. Именно эти свойства позволяют применять лекарственные формы на основе расторопши при:

• Восстановлении мембран клеток печени при повреждении и защиты здоровых клеток
• Очищении от токсинов
• Заживлении любых ран
• Синтезе белковых соединений
• Налаживанию гормонального баланса
• Восстановительных процессов кровообращения
• Стимулировать выработку желчи
• Снижению и локализации воспалительных процессов
• Регуляции обмена веществ
• Настраиванию правильного водного обмена организма
• Профилактики роста раковых клеток
• Общеукрепляющих процедурах
• Повышении и укреплении иммунитета
• Дезинфицирующих процессах

Кроме всего вышеперечисленного расторопша используется как хорошее, действенное средство для похудения (расщепляет жиры и не позволяет полностью усваивать организму углеводы).

В косметологии тоже имеет большое применение как шрот из расторопши, так и мука, и масло. Их добавляют в маски, используют в качестве скрабов для кожи лица и тела. Отварами ополаскивают волосы после мытья.

Состав и лечебные свойства расторопши

Самым ценным в составе растения считается уникальное вещество – силимарин, благодаря которому расторопшу считают первым средством при лечении болезней печени. Вытяжки из растения входят в состав самых известных и дорогих лекарственных средств для оздоровления печени.

Кроме того, в составе обнаружены большие группы микроэлементов и других необходимых для нашего здоровья веществ:

1. Селен
2. Калий
3. Цинк
4. Хром
5. Фтор
6. Бор
7. Кальций
8. Медь
9. Марганец
10. Йод
11. Витамин К
12. Витамин Е
13. Витамин D
14. Витамины группы В
15. Витамин F

При применении расторопши курсами происходит лечебное действие на организм:

• При варикозном расширении вен
• Геморрое
• Сахарном диабете
• Нарушениях в работе щитовидки
• Радикулите
• Расстройствах работы ЖКТ
• Запорах
• Ожирении
• Дерматитах
• Аллергических реакций
• Сбоях при мочеиспускании
• Миомах
• Облысении
• Артрите
• Язвенной болезни желудка

Если у вас есть возможность пользоваться при лечении свежим сырьём, то отдайте ему предпочтение, так как при термообработке большинство полезных свойств у растения теряется.

Некоторые приноравливаются отжимать сок из листьев расторопши или добавлять их в салаты. В еду можно добавлять и её семена.

Масло расторопши

Масло расторопши содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые, как мы знаем, очень нам полезны не только при приёме внутрь, но и наружно. Применять масло из семечек растения можно в следующих целях:

• При поддержании работы сердца
• Для повышения эластичности кровеносных сосудов
• Для увеличения выработки желчи
• Для снижения плохого холестерина
• При нарушениях функции поджелудочной железы
• Для обезболивания
• При профилактике диабета
• Для повышения свёртываемости крови
• При лечении дерматитов, псориаза
• Для снятия аллергических высыпаний
• При лечении язв, ран, трещин, ожогов
• Лечебные свойства семян расторопши

Семена растения концентрат полезных свойств. Именно из них готовят шрот и давят масло. Но принимать их нужно осторожно, так как это очень сильное средство, которое обладает мгновенным действием на организм.

Не смотря на всю пользу приём семян расторопши в качестве курса лечения может вызвать движение камней в желчном пузыре. Поэтому, если они у вас обнаружены, лучше воздержитесь от лечения этой травой.

Коль противопоказания отсутствуют, то смело применяйте лечение семенами, очень большую пользу здоровью принесёте, если будете их проращивать и добавлять ростки свежими в пищу.

Семена налаживают перистальтику кишечника, мягко его очищают. Приводят в норму работу печени и почек, помогают расправить и укрепить стенки сосудов.

Если курсами постоянно принимать семена расторопши, залитые кефиром, то можно вообще забыть о лишних килограммах и запорах.

Что такое шрот из расторопши и чем он полезен

Шрот и муку из расторопши можно встретить в любой аптеке. Шрот более распространён, его, как и муку, делают из семян. Но отличие его в повышенном содержании клетчатки. Именно она работает в нашем кишечнике «метёлкой», заодно регулируя подорванную неправильным питанием микрофлору.

Шрот так же используют при лечении селезёнки и печени, как вспомогательное средство. Он получил восторженные отзывы худеющих. Достаточно после еды съедать маленькую ложечку сырья, запив обычной водой. Все шлаки и токсины быстро уйдут, а заодно и лишние килограммы.

Использовать шрот можно в качестве скраба для лица, он хорошо массирует кожу, удаляя ороговевшие частички и снабжая её полезными микроэлементами.

У тех, кто внедрил в свой рацион эту добавку, наблюдаются улучшения состояния суставов, снижается холестерин, приходит в норму работа внутренних органов, селезёнки, печени и почек. Даже проходят приступы мигрени.

Хотя некоторые и утверждают, что шрот можно принимать без опасений, всё же не стоит самостоятельно начинать лечение больным с желчекаменной болезнью. Совсем противопоказан приём беременным и маленьким детям, чей возраст не достиг 12 лет.

Кстати, если вам неприятно просто запивать шрот водой, можете добавлять его в салаты или другие блюда, уже готовые. Некоторые хозяйки добавляют шрот и муку из расторопши в выпечку и кондитерские изделия.

Мёд из расторопши

Мёд из этого лекарственного растения светло-золотистый. Очень ценится за свои уникальные лечебные свойства. Для получения его засеваются целые поля расторопшей, чтобы пчёлы собирали нектар преимущественно с неё.

Такой ценный мёд применяют при скачках давления, расстройствах ЦНС, сбоях в работе кишечника, восстановления больных, прошедших химиотерапию. Применяют его, естественно и наружно, не только в косметических целях, им можно вылечить довольно сложные болезни, псориаз и экзему.

Мёд прописывают при интоксикациях, в том числе алкогольных. Если у вас нарушен обмен веществ, то чайная ложечка продукта в день всё восстановит и укрепит иммунитет. Полезно принимать его при варикозе и геморрое.

Польза и вред расторопши для женщин

Кроме косметических целей, женщинам рекомендуется обратить внимание на это растение в самые неприятные моменты жизни и при таких заболеваниях:

1. Эрозия шейки матки
2. Воспалительные процессы во влагалище
3. Ухудшение состояния при предменструальном синдроме
4. При наступлении климакса

Масло расторопши применяют при атрофии стенок влагалища и эрозии, лечение проводят методом спринцевания. Желательно эти все процедуры делать под контролем врача.

Осторожно применять растение в лечебных целях нужно беременным женщинам и кормящим мамам. Не доказано, как свойства травы могут повлиять на развитие ребёнка. Причём, свойства эти довольно ярко выражены.

Расторопша для печени

Для печени трава просто находка, причём такое «живое» лекарство даже эффективнее медицинских препаратов.

• Если принимать лечение курсами постоянно, можно восстановить разрушенные клетки печени.
• Так же, приём шрота или муки укрепляет стенки мембраны клеток печени.
• Растение принимается для профилактики развития ожирения печени.
• У тех, кто принимает расторопшу печень легче самоочищается.
• Приводит в норму работу желчного пузыря и делает легче отток желчи.

Однако, при всей силе целебного растения, оно не спасёт от цирроза печени, может только приостановить разрушение на самых начальных стадиях.

Расторопша при похудении

Для того, чтобы скинуть ненавистные килограммы лишнего веса нужно перед каждым приёмом пищи принимать масло расторопши, по половине большой ложки.

Если масло по каким-то причинам принимать не можете (у меня не получается), тогда после еды три раза в день сухой шрот в количестве одной чайной ложки, запив водой. Принимать и масло, и шрот нужно долго, пока вес не начнёт интенсивно снижаться.

При похудении с помощью этого растения не думайте, что вам не нужно будет определиться с правильным рационом питания и не заниматься спортом хотя бы три раза в неделю.

Расторопша в косметологии

Для омоложения кожи чаще всего принимают внутрь масло растения, по половинке чайной ложки в день.

Как я уже выше писала о шроте, он очень хорошо очищает кожу, тем более, что все жирные кислоты и микроэлементы передаются клеткам. Для большего эффекта замоченный шрот накладывают на лицо и оставляют минут на семь, потом легко втирают в кожу по массажным линиям.

Очищение шротом кишечника и полностью организма влияет и на кожу, она становится светлее, исчезают пигментные пятна и угревые высыпания.

Для волос делаются маски из масла расторопши, смешанного в одинаковой пропорции с маслом чайного дерева. Перед мытьём головы маска наносится на полчаса по всей длине волос.

Народные рецепты из расторопши

Самодельное масло из семян расторопши отличное средство при сахарном диабете, которое наружно можно применять при кожных болезнях типа экземы или псориаза. Делается так: Пол стакана семян залить поллитром оливкового масла в металлической посуде. Поставить прогреваться на водяной бане около двадцати минут. Остудить и влить в тёмную бутылочку.

Для выведения камней из желчного пузыря, лечения варикоза вен, простуды, делается чай из семян расторопши, особенно полезен из свежего сырья. В стакане кипятка заваривается маленькая ложечка семян и настаивается четверть часа. После пьётся утром и на ночь по одному стакану. По желанию в чай можно добавить мяту. Напиток так же хорошо налаживает работу пищеварительной системы.

Отвар из семян расторопши прописывают при холецистите, поражениях печени, застоя желчи. Так же он будет полезен при алкогольном отравлении. Надо залить полторы ложки семян пол литрами кипятка и на медленном огне выпаривать до половины объёма, после процедить и остудить. Каждый час принимать по большой ложке варева.

При сбоях в работе кишечника отличное средство – сок из свежих листьев расторопши. Его нужно пить свежевыдавленным по большой ложке каждое утро, натощак.

Настойку расторопши делают для лечения псориаза либо аллергических высыпаний. Две столовых ложки семян нужно залить пол литрами водки и в тёмном месте настоять неделю, иногда нужно встряхивать. Пить по двенадцать капель в сутки, целый месяц.

Противопоказания и вред расторопши

Как и всякое растение, наделённое сильным лечебным эффектом, расторопша имеет противопоказания, в некоторых случаях её приём, особенно без контроля, может принести вред здоровью:

1. При беременности
2. При желчекаменной болезни
3. При одышке
4. При наличии сердечно-сосудистых заболеваний
5. При эпилепсии

Сбор и заготовка сырья

Когда в конце августа растение отцветает, на корзинках можно увидеть белый пух, вот тогда и приходит время собирать семена. Коробочки нужно аккуратно срезать, удалить все колючки и разрезать их. Семена распределяют в один тонкий слой на листах и высушивают. Хранить их нужно в сухом месте, лучше в холщёвых мешочках.

Корневища начинают заготавливать ближе к осени, растения выкапывают, срубают ствол, а корни промывают. Их в начале надо измельчить, потом высушить под укрытием.

Листья собирают до начала цветения, когда в них больше всего ценных веществ. Их тоже измельчают и высушивают. Хранить их можно в бумажных пакетиках или стеклянных баночках с крышками.